Giảm cân bền vững và an toàn

Trong hành trình giảm cân, không chỉ việc tập luyện mà chế độ ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nếu mắc phải những thói quen ăn uống sai lầm, bạn có thể gặp khó khăn trong việc đạt được mục tiêu. Bài viết này Sitrolim sẽ giúp bạn nhận […]

Chắc hẳn khi tìm kiếm từ khóa giảm cân trên các nền tảng mạng xã hội đã không ít lần bạn bắt gặp các cụm từ “giảm cân cấp tốc” hoặc “giảm 3 – 5kg trong 1 tuần”. Liệu những phương pháp giảm cân này có thật sự hiệu quả, an toàn và duy trì […]

Thời gian gần đây, trà giảm cân là một trong những phương pháp cải thiện vóc dáng được nhiều chị em lựa chọn. Vậy có nên uống trà giảm cân? Loại trà giảm cân nào hiệu quả và an toàn? Sitrolim sẽ giải đáp cho bạn ngay trong bài viết này. 1. Trà giảm cân […]

Sau đại dịch Covid-19, thế hệ trẻ bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bản thân. Đây cũng là lý do khiến phương pháp giảm cân bền vững ngày càng được ưu tiên lựa chọn. Cùng Sitrolim tham khảo ngay một số cách giảm cân bền vững, an […]

Chế độ ăn Địa Trung Hải đang ngày càng phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Vậy chế độ ăn Địa Trung Hải là gì? Cách áp dụng chế độ dinh dưỡng này ra sao? Hãy cùng Sitrolim tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết dưới đây. […]

Có rất nhiều người nhầm lẫn hai thuật ngữ giảm mỡ, giảm cân là một. Sự nhầm lẫn này có thể dẫn đến hiểu biết sai lệch trong quá trình cải thiện vóc dáng, cân nặng khiến cho tình trạng trở nên tệ hơn. Hôm nay, Sitrolim sẽ giúp bạn phân biệt rõ hai khái […]

Dù đã áp dụng nghiêm chỉnh các chế độ dinh dưỡng và tập luyện đều đặn thế nhưng bạn vẫn không thể giảm được cân nặng như mong muốn. Lý do có thể là bạn đã mắc các sai lầm ăn uống trong quá trình giảm cân. Hãy cùng Sitrolim điểm qua 12 sai lầm […]

Nhiều chế độ ăn kiêng khắt khe mang lại hiệu quả nhanh chóng khi giảm cân. Tuy nhiên, việc này cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần. Theo các chuyên gia, giảm cân bền vững bằng các điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống, thói quen luyện tập khoa học […]

“Giảm cân cấp tốc”, “Giảm 10kg trong vòng 1 tháng”, “Giảm cân nhanh không cần tập thể dục”,…hầu hết chúng ta đều mong muốn giảm cân càng nhanh càng tốt. Tuy nhiên, việc giảm cân quá nhanh trong một thời gian ngắn có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe. Dưới đây là 7 […]

Chắc hẳn khi tìm kiếm từ khóa giảm cân trên các nền tảng mạng xã hội đã không ít lần bạn bắt gặp các cụm từ “giảm cân cấp tốc” hoặc “giảm 3 – 5kg trong 1 tuần”. Liệu những phương pháp giảm cân này có thật sự hiệu quả, an toàn và duy trì […]

Thời gian gần đây, trà giảm cân là một trong những phương pháp cải thiện vóc dáng được nhiều chị em lựa chọn. Vậy có nên uống trà giảm cân? Loại trà giảm cân nào hiệu quả và an toàn? Sitrolim sẽ giải đáp cho bạn ngay trong bài viết này. 1. Trà giảm cân […]

Sau đại dịch Covid-19, thế hệ trẻ bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bản thân. Đây cũng là lý do khiến phương pháp giảm cân bền vững ngày càng được ưu tiên lựa chọn. Cùng Sitrolim tham khảo ngay một số cách giảm cân bền vững, an […]
![[ALOBACSI] Sinetrol® XPUR Đột Phá Công Nghệ Ly Giải Mỡ Giúp Giảm Cân An Toàn](https://sitrolim.com/wp-content/uploads/2023/06/cong-nghe-ly-giai-mo-sinetrol.png)
Trải qua nhiều nghiên cứu, hoạt chất Sinetrol® XPUR được chứng minh có khả năng chuyển hóa mỡ dư thừa theo cơ chế ly giải mỡ giúp giảm cân bền vững, an toàn như việc dùng nước ép trái cây. Mỡ trắng – “thủ phạm” gây thừa cân, béo phì Mô mỡ trắng gồm có […]
![[SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG] Lý Giải Cơ Chế Giảm Mỡ Không Mất Cơ Từ Thành Phần Sinetrol® Của Sitrolim+++](https://sitrolim.com/wp-content/uploads/2023/06/giam-can-ben-vung-sitrolim.png)
Giảm cân và giảm mỡ là hai thuật ngữ hoàn toàn khác nhau. Giảm cân là giảm trọng lượng tổng cơ thể của một người, bao gồm lượng mỡ, cơ và nước. Trong khi đó, giảm mỡ về cơ bản là chỉ giảm đi tế bào mỡ trong cơ thể. Giảm mỡ chính là điều […]

Chắc hẳn khi tìm kiếm từ khóa giảm cân trên các nền tảng mạng xã hội đã không ít lần bạn bắt gặp các cụm từ “giảm cân cấp tốc” hoặc “giảm 3 – 5kg trong 1 tuần”. Liệu những phương pháp giảm cân này có thật sự hiệu quả, an toàn và duy trì […]

Thời gian gần đây, trà giảm cân là một trong những phương pháp cải thiện vóc dáng được nhiều chị em lựa chọn. Vậy có nên uống trà giảm cân? Loại trà giảm cân nào hiệu quả và an toàn? Sitrolim sẽ giải đáp cho bạn ngay trong bài viết này. 1. Trà giảm cân […]
![[ALOBACSI] Sinetrol® XPUR Đột Phá Công Nghệ Ly Giải Mỡ Giúp Giảm Cân An Toàn](https://sitrolim.com/wp-content/uploads/2023/06/cong-nghe-ly-giai-mo-sinetrol.png)
Trải qua nhiều nghiên cứu, hoạt chất Sinetrol® XPUR được chứng minh có khả năng chuyển hóa mỡ dư thừa theo cơ chế ly giải mỡ giúp giảm cân bền vững, an toàn như việc dùng nước ép trái cây. Mỡ trắng – “thủ phạm” gây thừa cân, béo phì Mô mỡ trắng gồm có […]
![[SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG] Lý Giải Cơ Chế Giảm Mỡ Không Mất Cơ Từ Thành Phần Sinetrol® Của Sitrolim+++](https://sitrolim.com/wp-content/uploads/2023/06/giam-can-ben-vung-sitrolim.png)
Giảm cân và giảm mỡ là hai thuật ngữ hoàn toàn khác nhau. Giảm cân là giảm trọng lượng tổng cơ thể của một người, bao gồm lượng mỡ, cơ và nước. Trong khi đó, giảm mỡ về cơ bản là chỉ giảm đi tế bào mỡ trong cơ thể. Giảm mỡ chính là điều […]
![[GIA ĐÌNH & XÃ HỘI] Ứng Dụng Phương Pháp Giảm Béo An Toàn Và Bền Vững Tại Việt Nam](https://sitrolim.com/wp-content/uploads/2023/06/sitrolim-giam-can-ben-vung.png)
Ăn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện “điên cuồng” để ép cân đều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da. Giảm cân bền vững bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống, thói quen luyện tập khoa học mới là giải pháp hiệu quả nhất để duy trì cân […]